Aromaterapia ed allergie

 

La primavera è arrivata e anche le allergie stagionali hanno fatto la loro comparsa e l’aromaterapia può aiutarci anche in questo caso.

Molti sono gli Oli Essenziali con una forte azione antinfiammatoria e balsamica che possono contrastare gli effetti irritativi che allergeni come pollini e polvere hanno sul nostro apparato respiratorio.

Se i sintomi sono lievi come le riniti allergiche l’aromaterapia può arrivare a sostituirsi alle medicine, se abbiamo problemi più importanti di tipo asmatico può aiutare e coadiuvare i farmaci.

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In questo caso la migliore via di somministrazione è proprio il nostro naso con una o due gocce di olio essenziale su un fazzoletto e la diffusione nella stanza, insieme ai massaggi in olio carrier ed ai bagni aromatici.

Tra i miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali quelli più indicati in caso di allergie primaverili sono:

camomilla romana [anthemis nobilis] – analgesico, antianemico, antiflogistico, antisettico, cicatrizzante, digestivo, febbrifugo, sedativo, sudorifero, tonico *

eucalipto smithii o radiata [eucalyptus smithii – eucalyptus radiata] – antinfettivo, anticatarrale, antivirale, decongestionante, espettorante

incenso [boswellia carteri] – anticatarrale, antidepressivo, antinfettivo (tratto respiratorio), antinfiammatorio, antiossidante, cicatrizzante, espettorante, immunostimolante

lavanda [lavandula angustifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, antisettico, antispastico, calmante, sedativo, carminativo, cicatrizzante, ipotensivo, tonico

limone [citrus limonum] – antianemico, antibatterico, anticoagulante, antimicotico, antinfettivo (apparato respiratorio), antinfiammatorio, antisettico dell’aria, antivirale, astringente, calmante, digestivo, diuretico, espettorante, flebotonico, immunostimolante

rosa damascena o centifolia [rosa damascena – rosa centifolia] – antibatterico, antinfettivo, antinfiammatorio, astringente, cicatrizzante, neurotonico, stiptico, tonico

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