Oggi mi ha scritto una ragazza per il servizio AROMANET, il suo problema è un flusso mestruale breve e piuttosto scarso ed un ciclo piuttosto lungo, intorno ai 35 giorni.
E’ una ragazza giovane, in piena salute e senza allergie.
Tra i 12 oli essenziali DAVVERO essenziali ce ne sono due che sono ideali per comporre un olio da massaggio perfetto per questo caso: Finocchio [foeniculum vulgare - var. dolce] e Camomilla romana [anthemis nobilis].
L’unico accorgimento per questa miscela è che deve essere immediatamente sospesa in caso di sospetta gravidanza e deve essere evitata se si sta cercando una gravidanza.
La ricetta per l’olio da massaggio è molto semplice:
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100 ml. di olio extravergine d’oliva (o altro olio vegetale puro come vinaccioli, riso, mandorle dolci)
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1 ml. di OE di Finocchio [foeniculum vulgare - var. dolce]
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1 ml. di OE di Camomilla romana [anthemis nobilis]
Come al solito basta miscelare tutti gli ingredienti e mettere in una bottiglia di vetro scuro (o schermata con un foglio di alluminio da cucina).
Si massaggia sull’addome, alla sera prima di andare a dormire, alcuni giorni prima del ciclo e per tutta la durata delle mestruazioni, ne basta un velo su tutto l’addome da massaggiare leggermente per alcuni minuti, fino a completo assorbimento.
Prima del massaggio è sempre bene effettuare la "prova di tolleranza".
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