Aromaterapia professionale

un metodo dolce per risolvere i piccoli e grandi disturbi, senza avvelenarsi ma sfruttando l’enorme potere della natura.

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Repellenti zanzare: sono innocui solo se naturali

Parlo spesso di zanzare e di repellenti naturali a base (ovviamente) di oli essenziali ed oli vegetali, ma è proprio il caso di approfondire il discorso parlando anche di repellenti NON naturali, per capire bene cosa ci spalmiamo addosso… In… Continue Reading →

Maschera viso alle bacche di rosa canina

Le bacche di rosa canina sono ricchissime di vitamina C e hanno tante ottime proprietà sia per la salute che per la cosmesi, e proprio di una maschera per la pelle matura, secca e spenta vi racconto oggi. La ricetta,… Continue Reading →

Gli idrolati e gli oli essenziali, quali differenze?

Idrolati ed oli essenziali della stessa pianta si ottengono con lo stesso identico procedimento, la distillazione in corrente di vapore, ma non sono equivalenti né da un punto di vista aromaterapico né da un punto di vista cosmetico. La prima… Continue Reading →

Oli davvero essenziali: arancio dolce

arancio dolce [citrus sinensis] – sedativo, calmante, digestivo Ecco un altro olio essenziale che amo e che uso molto, tralasciando il profumo superlativo e parlando solo delle proprietà cosmetiche e curative contro lo stress ed il nervosismo, contro l’insonnia e… Continue Reading →

Ricetta crema base (coldcream) per aromaterapia

Qualche volta per veicolare gli Oli Essenziali c’è bisogno di una crema ma la ricerca di una crema veramente eco-bio (altrimenti che senso ha usare l’aromaterapia?) e senza profumazione aggiunta è piuttosto difficile! Per ovviare al problema io amo prepararmi… Continue Reading →

Ricetta dell’Oleolito di iperico, ideale dopo il sole

Dell’oleolito di iperico avevo già parlato nei mesi scorsi, ma lo riprendo adesso approfondendo il discorso perché è davvero speciale come doposole, invece non va mai usato prima del sole perché è fotosensibilizzante. L’iperico, che viene anche chiamato Erba di… Continue Reading →

Oli Essenziali e fiori di Bach, Aromaterapia e Floriterapia stanno molto bene insieme

Ci sono molti studiosi di terapie complementari e terapeuti che studiano l’interazione tra varie discipline. Il primo che mi viene in mente è Dietmar Kramer che nei suoi vari libri ed, in particolare, su “Terapie Esoteriche” ha indagato ed ha… Continue Reading →

Combattere la cellulite con l’aromaterapia

Pur premettendo che creme, oli e rimedi locali miracolosi contro la cellulite, non ce ne sono (perché per contrastarla efficacemente bisogna agire su più fronti, a partire dalle abitudini di tutti i giorni, il moto e l’alimentazione) aggiungo che non… Continue Reading →

Oli Essenziali: elicriso

  Oggi parlo di un olio essenziale che NON fa parte dei miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali ma che ho recentemente consigliato per la psoriasi. E’ uno dei pochissimi O.E. (insieme a Lavanda e Tea Tree) che può essere… Continue Reading →

Carrier: Burro ed Olio di Karité [Butyrospermum parkii]

  Continuo la carrellata degli articoli sui carrier da usare in aromaterapia, con il burro e l’olio di Karité. Il karité è un albero d’alto fusto che si trova in Africa, in particolare in un’ampia zona a sud del Sahara,… Continue Reading →

Carrier: olio di Argan [Argania spinosa]

Dell’olio di Argan avevo già parlato nella ricetta “Un Olio prezioso contro smagliature e cicatrici”, però non avevo spiegato nel dettagli le proprietà di questo carrier, lo faccio adesso. L’Argania Spinosa o Argan è un albero molto antico, che cresce… Continue Reading →

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