Olio Essenziale di Manuka

manuka

Oggi voglio parlare dell’olio essenziale di Manuka, arrivato in tempi relativamente recenti qui in Italia è spesso confuso con l’o.e. di tea tree, per cui è bene fare molta attenzione che riporti il nome della pianta "Leptospermum scoparium" che è neozelandese a fa parte della famiglia del tea tree ma ha caratteristiche diverse e, per alcuni aspetti, più importanti sia sul piano fisico che psichico.

Chi mi legge abitualmente sa che raramente mi discosto dai miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali, ma questa essenza mi ha conquistata per tanti fattori, tra cui la completa assenza di controindicazioni che è una delle caratteristiche che tengo in gran conto quando devo scegliere gli oli essenziali da utilizzare.

Ha un’azione molto forte come antibatterico, antifungino e antivirale e combinandolo con il tea tree [melaleuca alternifolia] si ottiene un antibiotico a largo spettro, molto molto potente ma delicato con pelle e mucose.

E’ anche un potente antinfiammatorio soprattutto se associato alla lavanda [lavandula angustifolia].

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Oli davvero essenziali: arancio dolce

Oli davvero essenziali: arancio dolce

arancio dolce [citrus sinensis] – sedativo, calmante, digestivo

Ecco un altro olio essenziale che amo e che uso molto, tralasciando il profumo superlativo e parlando solo delle proprietà cosmetiche e curative contro lo stress ed il nervosismo, contro l’insonnia e come digestivo.

Come dicevo sopra ha un profumo fresco, dolce e molto buono ed è un liquido chiaro e molto volatile, si estrae per spremitura dalla buccia del frutto e, a differenza di altri oli essenziali (ma come quasi tutti quelli di agrumi), tende a rovinarsi facilmente soprattutto se esposto alla luce.

Per la pelle è leggermente astringente e purificante e può essere usato in maschere o creme per le pelli impure e miste, però essendo potenzialmente fototossico è meglio riservarlo alle creme da notte per non rischiare arrossamenti e macchie cutanee.

Oli davvero essenziali: cipresso

foto di Tony from Sydney

cipresso [cupressus sempervirens] – antinfettivo, flebotonico, calmante, neurotonico

E’ un olio essenziale con tante virtù che merita a pieno titolo di stare tra i miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali!

E’ un riequilibrante sebaceo sia per la pelle che per i capelli.

Ha forti proprietà deodoranti.

Ha un benefico effetto sul microcircolo e per questo viene usato contro la cellulite e la caduta dei capelli.

E’ un tonificante venoso usato per le vene varicose e le emorroidi.

Antispasmodico per la tosse convulsa, la pertosse, la tracheite e la bronchite.

Bastano queste virtù? ;-)

Oli davvero essenziali: geranio

pelargonium graveolens

geranio [pelargonium graveolens] – antibatterico, antimicotico, antinfettivo, analgesico, cicatrizzante, flebotonico, rilassante, digestivo.

Il geranio è un olio essenziale che io definisco molto “morbido”, ha un profumo delicato, simile a quello della rosa e un colore trasparente che vira leggermente al verde.

E’ atossico ed è rarissimo che provochi reazioni indesiderate ed è molto ben tollerato dai bambini e dagli anziani.

La proprietà più conosciuta è sicuramente quella insetto repellente, infatti viene associato spesso alla citronella o viene usato in sostituzione perché è molto più dolce pur mantenendo l’efficacia.

Ma le sue proprietà sono molteplici sia per la bellezza sia per la salute, ad esempio ha effetto analgesico, sedativo ed antistress, tre proprietà che nel congestionato mondo moderno sono utilissime!

Oli davvero essenziali: mandarino

foto di Antonio Ilardo mandarino [citrus reticulata] – calmante, antispastico, antimicotico, eupeptico, stomachico

Cosa si può volere di più da un olio essenziale che la tolleranza quasi assoluta anche per i bambini?

Il mandarino è, per eccellenza, l’essenza dei bambini e delle mamme (anche in gravidanza), l’importante è controllare la purezza perché è un olio essenziale che tende ad essere adulterato e non esporsi al sole dopo l’applicazione perché è potenzialmente fotosensibilizzante.

Per le mamme, sia in attesa sia nel periodo post parto, è insuperabile per prevenire e ridurre le smagliature e le cicatrici (ad esempio del cesareo) diluito in un carrier che potenzi questo effetto.

Per i bambini (e per tutti) è l’ideale nel diffusore per favorire la serenità ed il rilassamento, da provare assolutamente con i bimbi iperattivi, che non dormono, con le coliche, ecc.

Il mandarino è assolutamente uno dei miei 12 Oli Essenziali davvero essenziali!

Oli davvero essenziali: lavanda

foto di Paolo Bertinettolavanda [lavandula angustifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, antisettico, antispastico, calmante, sedativo, carminativo, cicatrizzante, ipotensivo, tonico.

La lavanda è una pianta cespugliosa originaria dei paesi del Mediterraneo, molto rustica e dai fiori profumatissimi.

Se tra i 12 Oli Essenziali che io considero davvero essenziali  dovessi sceglierne solo uno, probabilmente sceglierei proprio la lavanda perché la considero una specie di “panacea”, la inserisco in moltissime composizioni e quando proprio non so che pesci prendere comincio con una miscela di olio essenziale di lavanda in carrier e vedo che cosa succede, finora non mi ha mai deluso ma, anzi, mi ha lasciato ogni volta incredula per i risultati.

Un altro punto a favore è che è raro trovare un altro olio essenziale che non presenta nessuna controindicazioni per anziani e bambini e che può anche essere usato puro o con diluizioni molto basse.

In ogni caso è sempre importante tenere presenti le precauzioni d’uso generali ed effettuare la prova di tolleranza prima dell’uso.

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