Aromaterapia professionale » precauzioni

Oli Essenziali e sicurezza, facciamo chiarezza

Alessia G. Tramontana — Wed, 10 Feb 2010 08:00:42 +0000

Usare l’aromaterapia per curarsi è un metodo assolutamente dolce e sicuro, però bisogna seguire alcune precauzioni per non incorrere in altri problemi, di queste precauzioni d’uso ho già parlato in passato ma oggi voglio scrivere una ulteriore piccola nota:

- niente assunzione orale senza visita e prescrizione professionale, con il fai-da-te va bene [...]

Oli Essenziali: elicriso

Alessia G. Tramontana — Thu, 16 Jul 2009 22:28:57 +0000

Oggi parlo di un olio essenziale che NON fa parte dei miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali ma che ho recentemente consigliato per la psoriasi.

E’ uno dei pochissimi O.E. (insieme a Lavanda e Tea Tree) che può essere usato anche in concentrazioni alte, diciamo dal 10% fino all’uso puro, non ha controindicazioni [...]

Oli davvero essenziali: lavanda

Alessia G. Tramontana — Tue, 17 Feb 2009 21:26:44 +0000

lavanda [lavandula angustifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, antisettico, antispastico, calmante, sedativo, carminativo, cicatrizzante, ipotensivo, tonico.

La lavanda è una pianta cespugliosa originaria dei paesi del Mediterraneo, molto rustica e dai fiori profumatissimi.

Se tra i 12 Oli Essenziali che io considero davvero essenziali dovessi sceglierne solo uno, probabilmente sceglierei proprio la lavanda perché la considero una [...]

Oli davvero essenziali: tea tree

Alessia G. Tramontana — Wed, 08 Oct 2008 11:54:35 +0000

tea tree [melaleuca alternifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfettivo, antinfiammatorio, antiparassitario, antivirale, flebotonico, immunostimolante, neurotonico.

Questo piccolo albero sempreverde di origine australiana ha tante ed importanti proprietà e fa parte del gruppo di 12 Oli Essenziali che io considero davvero essenziali e di cui non potrei fare a meno nei trattamenti.

La coltivazione, l’estrazione [...]

Vie di somministrazione: assunzione orale

Alessia G. Tramontana — Tue, 02 Sep 2008 10:06:53 +0000

Non è una via di somministrazione molto usata nè in Italia nè nei paesi anglosassoni, mentre è molto popolare nell’aromaterapia di scuola francese.

C’è anche da dire che in Francia la cultura dell’aromaterapia è molto radicata in quanto sono stati proprio i francesi con Gattefossé e Valnet i precursori dell’aromaterapia moderna, inoltre in Francia ed [...]

12 oli essenziali DAVVERO essenziali

Alessia G. Tramontana — Wed, 30 Jul 2008 12:50:18 +0000

Gli OE sono tantissimi e per un utilizzatore non professionale è davvero difficile capire cosa è il caso di comprare e come evitare acquisti inutili.

Sui libri, sulle riviste ed online ci sono elenchi lunghissimi con decine e decine di indicazioni per ogni essenza e tutto questo è molto interessante ma può creare anche tanta [...]

Pesi, misure, concentrazioni

Alessia G. Tramontana — Sat, 19 Jul 2008 18:14:13 +0000

Riuscire a dosare gli oli essenziali è piuttosto semplice conoscendo alcune misure di base.

1 goccia di essenza corrisponde a circa 0,05 ml, di conseguenza 1 ml = 20 gocce circa e via così per i multipli.

Per chiarire ancora di più sappiamo che un cucchiaino corrisponde a 5 ml circa ed un cucchiaio a 15 ml [...]

Oli essenziali: precauzioni d’uso

Alessia G. Tramontana — Mon, 07 Jul 2008 16:43:07 +0000

L’aromaterapia è un metodo di cura dolce e potente allo stesso tempo, spesso viene associata ad alcune pratiche olistiche come la mesoterapia, per usarla al meglio è necessario conoscere alcune precauzioni fondamentali:

in genere gli oli essenziali non vanno utilizzati puri (anche se ce ne sono di molto delicati che sovvertono questa regola), tra quelli più [...]