 Dopo un pò di tempo di silenzio, per via di alcune cosette da risolvere offline, eccomi di nuovo, questa volta parlo di aromaterapia in medicina estetica.
La potenza dolce degli Oli Essenziali si presta perfettamente alla cura della nostra bellezza e mentre ci facciamo, in completo relax, queste "coccole" coccoliamo anche la nostra anima 
Tutti i 12 OE davvero essenziali vanno bene e possono essere utilizzati per comporre delle ricette da usare per trasformare la nostra casa in una "SPA privata", in particolare volgio proporvi alcune miscele semplici ma che non hanno nulla da invidiare ai composti che si usano in medicina estetica ed, in più, sono completamente naturali:
-
per il viso, miscela antirughe da aggiungere a 50 ml di una crema base: 5 gtt. di OE di incenso + 3 gtt. di OE di rosa damascena o centifolia + 2 gtt. di OE di geranio + 1 gtt. di OE di camomilla romana
-
per il corpo, miscela rilassante da aggiungere ad un cucchiaio di sale marino integrale per un bagno caldo serale: 5 gtt. di OE di lavanda + 5 gtt. di OE di mandarino + 5 gtt. di OE di geranio
-
per i capelli, miscela antiforfora da aggiungere ad un cucchiaio dello shampoo che si usa abitualmente: 3 gtt. di lavanda + 1 gtt. di camomilla romana + 1 gtt. di teatree
tea tree [melaleuca alternifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfettivo, antinfiammatorio, antiparassitario, antivirale, flebotonico, immunostimolante, neurotonico.
Questo piccolo albero sempreverde di origine australiana ha tante ed importanti proprietà e fa parte del gruppo di 12 Oli Essenziali che io considero davvero essenziali e di cui non potrei fare a meno nei trattamenti.
La coltivazione, l’estrazione e la commercializzazione dell’olio essenziale sono severamente regolamentati dal governo australiano per ottimizzare la resa garantendo il massimo rispetto per l’ambiente e le caratteristiche dell’olio stesso: il Governo Australiano ha stabilito per legge che l’olio essenziale di Melaleuca Alternifolia deve contenere oltre il 30% di Terpinolo e meno del 15% di Cineolo (componente potenzialmente irritante a concentrazioni maggiori).
Ha un aroma piuttosto intenso ed aromatico che non a tutti piace, però malgrado il profumo intenso che può trarre in inganno è un OE molto ben tollerato sia sulla cute che sulle mucose ed è uno dei pochi Oli Essenziali che può essere usato puro per alcuni disturbi.
In ogni caso è sempre importante tenere presenti le precauzioni d’uso generali ed effettuare la prova di tolleranza prima dell’uso.
La sua proprietà più conosciuta è sicuramente il forte potere antisettico (contro batteri, virus, funghi e protozoi) associato ad un’ottima tolleranza.
Nel 1925 A. R. Penfold dimostrò che l’olio puro di Melaleuca alternifolia aveva un potere antisettico da 11 a 13 volte più potente del fenolo e rispetto a questo non irritava la cute ed anche studi recenti hanno confermato la sua notevole azione germicida, quest’olio penetra facilmente sotto la superficie cutanea agendo anche negli strati più profondi dell’epidermide.
 Si fa molto "terrorismo" sull’argomento aromaterapia e bambini, invece ci sono alcuni Oli Essenziali assolutamente sicuri che possono aiutarci ad alleviare piccoli disturbi e migliorare la vita di tutti i giorni con i nostri figli.
Tra i dodici EO veramente essenziali ce ne sono alcuni in particolare che sono sicuri, dolci e molto utili per i bambini e che riescono, da soli, a coprire tutto il ventaglio di piccoli problemi che si possono presentare con dei piccoli in famiglia:
camomilla romana [anthemis nobilis] – analgesico, antianemico, antiflogistico, antisettico, cicatrizzante, digestivo, febbrifugo, sedativo, sudorifero, tonico
eucalipto smithii o radiata [eucalyptus smithii - eucalyptus radiata] – antinfettivo, anticatarrale, antivirale, decongestionante, espettorante
lavanda [lavandula angustifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, antisettico, antispastico, calmante, sedativo, carminativo, cicatrizzante, ipotensivo, tonico
mandarino [citrus reticulata] – calmante, antispastico, antimicotico, eupeptico, stomachico
tea tree [melaleuca alternifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfettivo, antinfiammatorio, antiparassitario, antivirale, flebotonico, immunostimolante, neurotonico
Nell’armadietto del pronto soccorso casalingo è sempre bene tenerli tutti e cinque e per essere sicuri è bene fare la prova di tolleranza prima del momento in cui dovrete usarli in modo da essere sicuri che non causino irritazioni, che sono rare ma possibili.
Sara, uno degli iscritti alla grande comunità di appassionati del sapone fatto in casa [sapone] composta da oltre 1000 membri, ha sperimentato una lozione autoprodotta contro le zanzare, di seguito la sua esperienza (pubblicata con permesso):
Premetto che a livello allergologico sono un moderato macello:
sono soggetta ad orticaria, sono allergica a nichel, gatti, cipressi, sono intollerante al lattosio…
Insomma, immaginerete facilmente che vado sempre in giro con un antistaminico in borsa (di fascia A) e che se mi becca una zanzara mi lascia un ricordo di dimensioni gargantuesche e di durata epica.
Sui farmaci sono del partito che se si deve si deve, ma se si può evitare è meglio, e putroppo io, in caso di sintomi forti, l’antistaminico lo devo!
Dopo varie battaglie tra zanzare e pasticca, una sera mi sono recata in erboristeria e ne sono uscita alleggerita di una cinquantina di euro e appesantita da:
-Olio essenziale di citronella
-Olio essenziale di menta piperita
-Olio vegetale di Jojoba
-Gel di Aloe Vera addizionato di olio essenziale di tea tree
Ho preparato una soluzione di (circa)
-100 ml di olio di Jojoba
-150 gocce (circa 7,5 ml) di Olio essenziale di citronella
-50 gocce (circa 2,5 ml) di Olio essenziale di menta piperita
E per un paio di settimane il mio rito serale è stato:
-Doccia (solo acqua o acqua e sapone delicato tipo castiglia, che da me non manca!)
-Preparazione al momento di un’emulsione fatta con la soluzione sopraddetta e Gel di Aloe Vera in parti uguali (solo la dose necessaria per la sera, emulsionato semplicemente mettendo le due parti nell’incavo di una mano e frizionando vigorosamente fra le dua mani aperte) e poi:
-massaggio di braccia, gambe e petto con l’emulsione.
-per sicurezza, qualche goccia di Olio essenziale di citronella sul balcone e in un fazoletto sul comodino.
Risultato:
una freschezza eccezionale, e di zanzare neanche l’ombra nè la sera nè il giorno seguente. Nessuna necessità di antistaminico nei giorni di tale trattamento
.
Non ero proprio convinta però! Ho sospettato che ci fosse stata una morìa di zanzare.
Ma ieri ho avuto la dolorosa controprova!
L’altro ieri notte ho saltato il trattamento perché si era fatto tardi… la notte e la mattina seguente sono stata divorata!
L’olio essenziale di lavanda vera comprato in Provenza (per calmare) è andato giù parecchio!
Stanotte non ho ripetuto l’errore e mi sono ridata l’emulsione…
Nessuna nuova puntura.
La cosa è ancora in sperimentazione, ma mi pare che i primi risultati siano niente male!
Buon fine settimana a tutti!
Sara
La lozione di Sara è ottima e si può tranquillamente usare sugli adulti facendo prima la consueta prova di tolleranza, per realizzare una lozione adatta anche ai bambini sopra i 36 mesi è necessaria una concentrazione un pochino inferiore (rispetto alla sua che è al 5%), come in questa ricetta:
LOZIONE ANTIZANZARE AL 2%
100 ml di gel di aloe (NON addizionato con OE di alcun tipo)
100 ml di olio vegetale di jojoba
1 ml di OE di geranio (circa 20 gocce) [pelargonium graveolens]
1 ml di OE di citronella (circa 20 gocce) [cymbopogon nardus]
1 ml di OE di menta piperita (circa 20 gocce) [mentha piperita]
1 ml di OE di teatree (circa 20 gocce) [melaleuca alternifolia]
In gravidanza è meglio eliminare la parte di menta piperita ed aumentare la parte di geranio in proporzione ed è necessario effettuare sempre prima la prova di tolleranza.
Per bimbi sotto i 36 mesi è meglio eliminare la parte di citronella ed aumentare la parte di geranio in proporzione ed è necessario effettuare sempre prima la prova di tolleranza.
|
|
|
Dopo un pò di tempo di silenzio, per via di alcune cosette da risolvere offline, eccomi di nuovo, questa volta parlo di aromaterapia in medicina estetica.
Commenti recenti