Oli essenziali e diffusione ambientale

oli essenziali e diffusione ambientale

Avevo già parlato di questo argomento in Diffusione degli Oli Essenziali ma un commento recente mi ha fatto pensare che non avevo mai parlato di come si mettono gli Oli Essenziali nei vari diffusori ambientali, sia quelli a fornelletto con la candelina, sia quelli elettrici, invece è un argomento molto importante e lo tratto oggi.

I sistemi per diffondere gli oli essenziali sono essenzialmente due:

1. diffusori a candela, sono piccoli fornelletti con una candelina scaldavivande sotto e una piccola ciotolina sopra che piano piano si scalda e fa evaporare quello che contiene, questo sistema non è l’ideale perché le essenze scaldandosi si degradano e perdono molte delle loro caratteristiche positive. Per non rischiare incidenti e per permettere ad una parte delle essenze la vaporizzazione è indispensabile mettere dell’acqua insieme alle gocce di oli essenziali.

2. diffusori elettrici, questo tipo di diffusori non scaldano l’essenza ma la nebulizzano nell’ambiente per mezzo di una piccola pompa elettrica, trasformando l’olio essenziale in piccole gocce chiamate "aerosol", in questo caso nell’apposita ampolla deve essere messa solo una quantità maggiore (in genere intorno ai 3-5 ml) di essenza o miscela di essenze, senza acqua o altri eccipienti.

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Pronto soccorso da viaggio con l’aromaterapia

Ormai siamo proprio in tempo di vacanze e non è proprio il caso di lasciare l’aromaterapia a casa quando si viaggia, anzi con pochi oli essenziali è possibile preparare un kit da mettere in valigia, per far fronte ai piccoli malesseri che possono presentarsi.

Nel mio kit da viaggio ci sono sempre queste essenze:

  • geranio [pelargonium graveolens] – antibatterico, antimicotico, antinfettivo, analgesico, cicatrizzante, flebotonico, rilassante, digestivo
  • lavanda [lavandula angustifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, antisettico, antispastico, calmante, sedativo, carminativo, cicatrizzante, ipotensivo, tonico
  • limone [citrus limonum] – antianemico, antibatterico, anticoagulante, antimicotico, antinfettivo (apparato respiratorio), antinfiammatorio, antisettico dell’aria, antivirale, astringente, calmante, digestivo, diuretico, espettorante, flebotonico, immunostimolante
  • tea tree [melaleuca alternifolia] – analgesico, antibatterico, antimicotico, antinfettivo, antinfiammatorio, antiparassitario, antivirale, flebotonico, immunostimolante, neurotonico

    Questi quattro oli essenziali, magari aggiungendo anche quello di Manuka, sono più che sufficienti per far fronte alle piccole emergenze estive: chinetosi, tagli, piccoli traumi, punture di insetti, scottature solari, ecc. ecc.

  • Come carrier io uso esclusivamente olio extravergine di oliva e gel di aloe, preferibilmente mescolati e montati.

    Oli davvero essenziali: arancio dolce

    Oli davvero essenziali: arancio dolce

    arancio dolce [citrus sinensis] – sedativo, calmante, digestivo

    Ecco un altro olio essenziale che amo e che uso molto, tralasciando il profumo superlativo e parlando solo delle proprietà cosmetiche e curative contro lo stress ed il nervosismo, contro l’insonnia e come digestivo.

    Come dicevo sopra ha un profumo fresco, dolce e molto buono ed è un liquido chiaro e molto volatile, si estrae per spremitura dalla buccia del frutto e, a differenza di altri oli essenziali (ma come quasi tutti quelli di agrumi), tende a rovinarsi facilmente soprattutto se esposto alla luce.

    Per la pelle è leggermente astringente e purificante e può essere usato in maschere o creme per le pelli impure e miste, però essendo potenzialmente fototossico è meglio riservarlo alle creme da notte per non rischiare arrossamenti e macchie cutanee.

    Oli Essenziali: elicriso

    elicriso [Helichrysum italicum]

    Oggi parlo di un olio essenziale che NON fa parte dei miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali ma che ho recentemente consigliato per la psoriasi.

    E’ uno dei pochissimi O.E. (insieme a Lavanda e Tea Tree) che può essere usato anche in concentrazioni alte, diciamo dal 10% fino all’uso puro, non ha controindicazioni di nessun tipo ma molte virtù.

    In ogni caso è sempre importante tenere presenti le precauzioni d’uso generali ed effettuare la prova di tolleranza prima dell’uso.

    L’elicriso [Helichrysum angustifolium o  italicum] è un piccolo arbusto della macchia mediterranea, in Italia in particolare è diffuso per tutta la penisola, prediligendo le zone aride e rocciose.

    Il suo aspetto poco appariscente però non rispecchia le proprietà che sono tante ed importanti, eccone alcune: anallergico, antimicotico [candida], antinfettivo, antinfiammatorio, antispastico [tosse], antivirale, cicatrizzante, digestivo, flebotonico, mucolitico, lipolitico, neurotonico.

    Oli davvero essenziali: cipresso

    foto di Tony from Sydney

    cipresso [cupressus sempervirens] – antinfettivo, flebotonico, calmante, neurotonico

    E’ un olio essenziale con tante virtù che merita a pieno titolo di stare tra i miei 12 oli essenziali DAVVERO essenziali!

    E’ un riequilibrante sebaceo sia per la pelle che per i capelli.

    Ha forti proprietà deodoranti.

    Ha un benefico effetto sul microcircolo e per questo viene usato contro la cellulite e la caduta dei capelli.

    E’ un tonificante venoso usato per le vene varicose e le emorroidi.

    Antispasmodico per la tosse convulsa, la pertosse, la tracheite e la bronchite.

    Bastano queste virtù? ;-)

    Oli davvero essenziali: geranio

    pelargonium graveolens

    geranio [pelargonium graveolens] – antibatterico, antimicotico, antinfettivo, analgesico, cicatrizzante, flebotonico, rilassante, digestivo.

    Il geranio è un olio essenziale che io definisco molto “morbido”, ha un profumo delicato, simile a quello della rosa e un colore trasparente che vira leggermente al verde.

    E’ atossico ed è rarissimo che provochi reazioni indesiderate ed è molto ben tollerato dai bambini e dagli anziani.

    La proprietà più conosciuta è sicuramente quella insetto repellente, infatti viene associato spesso alla citronella o viene usato in sostituzione perché è molto più dolce pur mantenendo l’efficacia.

    Ma le sue proprietà sono molteplici sia per la bellezza sia per la salute, ad esempio ha effetto analgesico, sedativo ed antistress, tre proprietà che nel congestionato mondo moderno sono utilissime!

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